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विस्तृत एरोटिक वीडियो विवरण: क्रिसी वाचा गर्म करने के लिए कुछ छलांग के साथ कसरत शुरू करता है । वह अपने अद्भुत शरीर को दिखाते हुए एक स्पोर्ट्स ब्रा और शॉर्ट डेनिम शॉर्ट्स में कूदती है । व्यक्तिगत ट्रेनर चलता है । वह उससे पूछता है कि क्या वह एक क्रांतिकारी नए प्रशिक्षण शासन के लिए तैयार है जो वास्तव में उसके कोर को मजबूत करेगा और वास्तव में उसके पेट को उठाएगा । यह वाला मुझे दे रहा है 6 प्रेस पागल? पूछो। बिल्कुल। अब तक मैंने अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त किए हैं । कोशिश करने के लिए तैयार हैं? उनके प्रशिक्षक तब बताते हैं कि विभिन्न आंदोलनों, झुकता, व्यायाम और स्ट्रोक करते समय, वह पेट और नाभि को एक साथ गुदगुदी करेंगे । क्रिसी थोड़ा भ्रमित दिखती है, उसने पहले कभी भी इसी तरह के अभ्यासों के बारे में नहीं सुना है, लेकिन वह इसे आजमाने के लिए सहमत है । पहले वह उसे अपने सिर के ऊपर अपनी बाहों को ऊपर उठाने और बाहर खींचने का निर्देश देता है । जैसे ही वह इस स्थिति को लेती है, वह अपने पेट और पेट के चारों ओर आटा गुदगुदी करती है । वह हंसने लगती है और फुसफुसाती है, क्योंकि वह वास्तव में गुदगुदी करना चाहती है । वह उसे समझाता है कि उसे अनुशासित रहने और यथासंभव अपनी स्थिति बनाए रखने और पेट की मांसपेशियों को संकुचित करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है । इस बार वह फैला और उसे लंबे समय तक आयोजित के रूप में वह उसके पेट गुदगुदी. फिर उसे एक पिछड़ा मोड़ बनाने के लिए कहा जाता है । वह अपनी बाहों और पैरों पर पीछे की ओर झुककर मुद्रा लेती है, अपने पेट को ऊपर धकेलती है क्योंकि व्यायाम करने वाला उसकी नाभि को गुदगुदी करता है । वे इसे दो बार आज़माते हैं, लेकिन यह इतना नाजुक है कि प्रेस प्रशिक्षण से सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए इस मुद्रा का सामना लंबे समय तक नहीं कर सकता है । फिर वह उसे आखिरी युद्धाभ्यास करने की कोशिश करने के लिए मजबूर करता है । यह प्रत्येक दिशा में खिंचाव और झुकना चाहिए, पेट को गुदगुदी करते हुए स्थिति को बनाए रखें । वह झुकती है और खुद को एक तरफ रखती है, जबकि वह अपने पेट, कूल्हों और जांघों को गुदगुदी करती है । फिर वह झुकती है और उसे दूसरी एक्स एक्स एक्स सेक्सी मूवी फुल एचडी तरफ रखती है, जबकि वह अपनी खूबसूरत नाभि को छूना और गुदगुदी करना शुरू कर देती है । अब वह इस शानदार कसरत के अंतिम, सबसे गहन भाग के लिए तैयार है । कोच उसे कालीन से उतरने के लिए कहता है । चटाई को पलटें और वेल्क्रो बंद होने के दूसरी तरफ संलग्न करें । जैसे ही वह अपने सिर पर अपने हाथों से बंधी हुई थी और पैर अलग-अलग फैल गए, उसने निर्दयता से अपने पेट और नाभि को गुदगुदी की, जिससे वह नखरे और लगातार हँसी से पीड़ित हो गई । अब यह वास्तव में नाड़ी प्राप्त कर रहा है! यह निश्चित रूप से एक असली कसरत है! जब वह अंत में किया गया था, वह सब पसीने से तर और थक गया था. वह उसे गुलामी से मुक्त करता है और उसे अपने बाकी समय के लिए अकेले करने देता है ।
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